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Por Jordí Duque Escritor, conferencista internacional, Biocoach y Consultor Internacional Mindfulness Apreciado lector, este es un interrogante que hago frecuentemente en mis citas y consultas.

Reírse ayuda a quemar calorías: cuando nos reímos movemos unos 400 músculos de nuestro cuerpo. Algunos investigadores creen que reír 100 veces es equivalente a

“El estrés es algo extraordinario que sucede en nuestro cuerpo en momentos de alerta máxima y que detona en nuestro sistema una serie de acciones

La INSPIRACIÓN CONSCIENTE o Inspiración Mindfulness permite emprender un camino de aprendizaje en una curva ascendente extraordinaria en la cual no hay que hacer nada, solo empezar

Entrevista realizada a Jordí Duque y el nadador nacional e internacional Daniel Cardona por Juan Luis García y Nury Bedoya, en el programa Radial VIVE

Entrevista realizada por Alexander Cossio Director Estrella Grupo empresarial MEDIHIKING: MEDITATION+HIKING (caminar meditando): Experiencia de conexión con la naturaleza, caminata (y formación si se requiere).

Entrevista realizada a Jordí Duque por Mariana Olivares Sicóloga y Coach. Disfruta escuchando tus señales para cambiar tu vida. Haz click en el siguiente link

La Felicidad como Camino. Entrevista en Blu Radio Colombia, con Jordí Duque y realizadores de la investigación sobre Felicidad en Medellín Juan Esteban Garzón y

Disfruta de esta corta entrevista de nuestro director Jordí Duque con Sifú Simón, Maestro residente de la Montaña Azul en Costa Rica, sobre la felicidad

Descubre algunos tips y secretos sobre como funciona el pensamiento en la seducción y como a través de herramientas de Neurociencia, Neuromarketing, Programación Neurolinguistica y